吃飽 坐著 會 胖 嗎、飯後小睡、躺著 吃飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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吃飽 坐著 會 胖 嗎在飯後立刻坐下讓人變胖？事實上並不會 - 元氣網的討論與評價
很多人認為吃完飯，馬上坐下或躺下，會導致脂肪堆積在肚子，造成肥胖。事實上會不會變胖跟吃下什麼比較相關，和姿勢關係不大。
吃飽 坐著 會 胖 嗎在吃飽躺著胖最快！減肥名醫3大招吃大餐也不怕胖！ - Heho健康的討論與評價
邱正宏表示，吃飽飯之後，如果你是習慣躺下，一小時只能消耗60大卡，坐著消耗90大卡，站起來、走路消耗120大卡。「所以，飯後坐起來、站起來，消耗的 ...
吃飽 坐著 會 胖 嗎在減肥名醫曝「飯後一動作」害你胖成豬！胃酸逆流…罹食道癌機率的討論與評價
減肥教父邱正宏醫師直言，吃飽立刻躺下「可能害你變成一隻豬！」並分析躺著、坐著及站著時的熱量消耗。此外，婦產科名醫鄭丞傑也曾指出吃飽後躺 ...
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吃飽 坐著 會 胖 嗎在吃飽後怎麼做比較不會胖 - 濟民中醫診所的討論與評價
尤其是對於想要減肥瘦身的人來說，用餐後適度走動散步或靠牆站立會比坐著更有助消化和能消耗體內熱量，減少脂肪堆積，進而有助控制體重。
吃飽 坐著 會 胖 嗎在不餓就停、飯後不坐！ 營養師曝「潘瑋柏減肥法」 5步驟維持 ...的討論與評價
1.餐前喝100CC的水。餐前喝水可以有效控制食量，使飽食中樞有飽脹感，同時也能沖淡過濃的胃酸，減緩食物消化速度。 · 2.每週3次運動鍛鍊。 · 3.少吃精緻澱粉 ...
吃飽 坐著 會 胖 嗎在吃饱后该躺着、坐着，还是站着？医生给出了标准答案 - 新华日报的討論與評價
饭后坐一会儿可以算作健康的姿势，但是坐的时间超过半个小时或者坐着不动不但不利于消化，还会增加脂肪的堆积，尤其是腹部脂肪的堆积，会增加心脑血管疾病 ...
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吃飽 坐著 會 胖 嗎在吃飽後，應該坐著、躺著、還是站著？提醒：飯後做5件事或會 ...的討論與評價
這個時候人體站立、躺下、坐著等姿勢並不會對腸胃消化食物產生太大的影響，也就是說飯後躺下不會變胖。 相反，如果飯後立刻劇烈運動，會導致更多的血液 ...
吃飽 坐著 會 胖 嗎在吃饱了就躺下真的会长胖吗？真正让你变胖的坏习惯是这些的討論與評價
吃饱 了就躺下真的会长胖吗？其实并不会！ 其实不管是坐着、躺着还是站着，消耗的卡路里差不多！躺着并不会比坐着长更多的肉。而且让人意想不到的是： ...
吃飽 坐著 會 胖 嗎在喝8杯水、飯後站30分鐘...免運動、不用斷食，4招傻瓜減肥法月 ...的討論與評價
第3招是吃完飯不要坐或躺，而要站著15分鐘到30分鐘，讓用餐完的熱量不易累積成脂肪，囤積在腹部。 憑經驗評估高、低熱量食物. 第4招則是選擇食物，雖不用 ...